Violencia de Género

La violencia de género es la violencia ejercida contra la mujer por el hecho de serlo, en el marco de relaciones de poder y desigualdad estructural. Puede manifestarse de varias formas: física, psicológica, sexual, económica o digital.

No siempre comienza con agresiones físicas. En muchos casos se inicia con conductas sutiles de control, celos, aislamiento o desvalorización que progresivamente minan la autonomía y la autoestima. Este carácter gradual puede dificultar la identificación temprana de la situación.

Dinámica y dificultades asociadas:

La violencia de género no es un conflicto puntual, sino un proceso que suele seguir un patrón cíclico (tensión, agresión, arrepentimiento, luna de miel). Esta dinámica genera confusión, ambivalencia emocional y fuertes vínculos traumáticos.

Dificultades frecuentes de las víctimas:

• Culpa o autorresponsabilización: la víctima puede llegar a creer que "provoca la violencia".

• Vergüenza y miedo al juicio social.

• Aislamiento progresivo de la red de apoyo.

• Dependencia emocional y/o económica.

• Minimización o normalización del maltrato.

• Dificultades para tomar decisiones debido al miedo, la presión o la inseguridad.

• Idealización del maltratador.

Salir de una relación violenta no depende únicamente de la voluntad, intervienen factores emocionales, económicos, familiares y de seguridad.

El impacto psicológico puede ser profundo y persistente, especialmente cuando la violencia se prolonga en el tiempo. Entre las consecuencias más habituales podemos encontrar:

• Ansiedad, hipervígilancia y miedo constante.

• Síntomas depresivos y sensación de indefensión.

• Baja autoestima y deterioro de la identidad.

• Síntomas traumáticos (recuerdos intrusivos, evitación, disociación).

• Problemas de regulación emocional.

• Dificultades en relaciones posteriores y en la confianza interpersonal.

En INTRA-TP intervenimos desde un enfoque de género, informado en trauma y centrado en la seguridad, organizando el proceso terapéutico en diferentes fases:

En primer lugar, valoramos la seguridad y los recursos, potenciando la estabilización emocional y fortaleciendo las capacidades internas. 

Trabajamos con la culpa, la vergüenza y las creencias distorsionadas, ayudando a las personas a lograr mayor autonomía e independencia procesando las experiencias traumáticas para permitirles construir su identidad y su proyecto vital.

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